Allgemein
Im Allgemein-Tab legst du zwei Grundeinstellungen für das Workouts-Modul fest: welche Ansicht beim Öffnen des Moduls erscheint und in welcher Gewichts-Einheit Trainings angezeigt werden.
Standard-Ansicht
Abschnitt betitelt „Standard-Ansicht“Wähle, welche Seite Nutzer beim Öffnen des Workouts-Moduls als Erstes sehen.
| Option | Beschreibung |
|---|---|
| Dashboard | Übersichtsseite mit Schnellstart, letzten Workouts und Statistiken |
| Übungen | Direkter Sprung in die Übungsbibliothek |
| Pläne | Liste aller verfügbaren Trainingspläne |
| Verlauf | Historische Workouts und Sessions |
Einheiten
Abschnitt betitelt „Einheiten“Wähle, in welcher Gewichts-Einheit Workouts angezeigt und eingegeben werden.
Kilogramm (kg) Standard
Abschnitt betitelt „Kilogramm (kg) “Metrisches System. Übliche Einheit in Europa, Asien und vielen weiteren Regionen.
Pfund (lbs)
Abschnitt betitelt „Pfund (lbs)“Imperiales System. Übliche Einheit in den USA und Großbritannien.
| Einstellung | Wirkung |
|---|---|
| Gewichts-Einheit | Beeinflusst alle Eingaben und Anzeigen für Hantel-Gewichte, Volumen und Personal Records |
Einstellungen ändern
Abschnitt betitelt „Einstellungen ändern“- Öffne den Workouts-Editor
- Wechsle zum Allgemein-Tab
- Wähle die gewünschte Standard-Ansicht (Dashboard, Übungen, Pläne, Verlauf)
- Wähle die Gewichts-Einheit (Kilogramm oder Pfund)
- Tippe auf Speichern oben rechts